Wil jij zelf je meditatie teksten schrijven? Heb je ooit geprobeerd om je eigen meditatie teksten te schrijven, maar vond je het moeilijk om de juiste woorden te vinden? Voor veel therapeuten en coaches kan het een uitdaging zijn om een krachtige meditatie tekst te creëren die zowel inspirerend als effectief is. Het schrijven van een goede meditatie vereist tijd, creativiteit en een scherp oog voor detail. Maar wat als je die tijd kunt besparen zonder in te leveren op kwaliteit?    Daarom heb ik een bundel samengesteld met 25 krachtige en veelzijdige meditaties teksten zodat jij geen uren meer hoeft te besteden aan het zelf schrijven van teksten. Met…

De kracht van meditatie schrijven Als therapeut of coach weet je hoe waardevol meditatie kan zijn voor je cliënten. Meditatie biedt rust, inzicht en diepe transformatie, maar het schrijven van eigen scripts kan soms een uitdaging zijn. Misschien vraag je jezelf af: “Doe ik het goed?” of “Hoe doen anderen dit eigenlijk?”  Een meditatie schrijven is een secuur werkje. Heel veel ondernemers worstelen met het schrijven van meditaties.  Meditatie schrijven gaat verder dan het simpelweg volgen van een geleide meditatie. Het betreft het creëren van op maat gemaakte scripts die je kunnen helpen om specifieke doelen te bereiken, zoals stressvermindering, zelfontdekking of persoonlijke groei. Door zelf meditatie te schrijven, kun…

Ik heb geen verstand van muziek hoor ik vaak…. En weet weet niet waar ik precies op moet letten als ik muziek kies voor mijn meditaties… In dit korte blog deel ik 3 dingen waar je op moet letten als je muziek kiest voor je geleide meditatie, hypnose, visualisatie of yoga nidra. Voor het gemak ga ik hieronder uit van *meditatie, maar dat kan ook hypnose, yoga nidra of visualisatie zijn. 1. Let op het doel van je *meditatieMuziek kun je het beste afstemmen op het doel van je meditatie. De ene mediatie is meer gericht op pure ontspanning. Daarbij is een warmer geluid prettig en nodigt uit tot diepe…

Wil jij zelf je meditatie opnemen? Vandaag een kijkje in mijn keuken. Want zo neem ik stap voor stap mijn meditaties op! Ik laat in deze korte video zien welk programma ik gebruik, welke microfoon, hoe ik muziek kies, waar ik muziek vandaan haal en hoe je structuur kan scheppen in je opname. Programma starten Usb microfoon Muziek kiezen Stel jezelf deze vragen: Het doel van mijn audio is…Meditatie muziek of Binaural beat of Healing Frequency Music?Licht – luchtig of zwaarder -gegrond?Mijn tekst bevat een visualisatie die ik versterk met muziek ? Stuctuur voor je mediatie Exporteren naar mp3   https://youtu.be/BJEc7XFXVbM Wil je nog meer gratis tips? Download hieronder het…

Wil jij zelf je geleide meditaties opnemen? Ik hoor het vaak. Ik wil professionele meditaties opnemen. Maar hoe klinkt dat dan? En waar moet het aan voldoen? Is het nodig om dat in een studio te doen? Of kun je ook een hele fijne meditatie ZELF opnemen? Dat is veel fijner als je niet naar een studio hoeft te gaan. Maar dat je zelf de regisseur bent van je mediaties. En zelf touwtjes in handen hebt. (Ja zo ben ik dan, ik wil graag zo veel mogelijk zelluf doen 😉 Dan krijg ik het precies zoals ik dat wil. Bovendien (weet ik uit ervaring) is het best intiem is om…

Je bent zover, je gaat je meditaties opnemen. En nu? En wat kun je dan doen met die audio’? In deze mini podcast van 3 minuten deel ik 6 manieren hoe je jouw audio (meditatie, hypnose, visualisatie of yoga nidra) kunt aanbieden voor jouw ideale klant. Veel luisterplezier! Misschien is dit ook leuk voor je om te lezen / luisteren! 6 manieren om je meditaties te gebruiken Je bent zover, je gaat je meditaties opnemen. En wat… Read More adminmaart 1, 2021 Het verschil tussen meditatiemuziek en binaural beats horen Wat is het verschil tussen meditatiemuziek & binaural beats? Hoor… Read More adminjanuari 11, 2021 Binaural Beats hoe werken ze…