Hierboven heb je het verschil kunnen horen tussen het gebruik van meditatiemuziek & binaural beat onder een geleide hypnose. 

In de visual hiernaast heb ik nog even kort uiteengezet wat het verschil is tussen beide muzieksoorten. 

Voordat je muziek kiest voor je geleide meditatie, hypnose, visualisatie of yoga nidra, is het belangrijk om vooral je doel en doelgroep van je audio vast te stellen.

Samengevat kies je meditatiemuziek als je doelgroep breed is, en je vooral richt op de beleving van de geleide audio. 

Binaural beats kies je, als je heel helder weet wie je doelgroep is, en je richt op diepe ontspanning. (om daardoor het onderbewustzijn te bereiken.)

Hieronder kun je nog 2 podcasts luisteren waarin ik je alles vertel over het gebruik van meditatie muziek en binaural beats.